18/9/2014
INFO RASA:
KENAPA PESAKIT GOUT PERLU ELAK MAKANAN TINGGI PURINE?
Gout adalah penyakit arthiritis yang berpunca dari kandungan asid urik yang tinggi menyebabkan sakit dibahagian sendi akibat dari pengumpulan kristal asid urik di bahagian tersebut.
Bagi pesakit Gout, anda seharusnya mengelak makanan yang mengandungi kandungan Purine yang tinggi. Purine adalah sejenis asid amino yang tidak membawa apa-apa kebaikan kepada kesihatan dan tidak boleh dianggap salah satu khasiat dalam makanan.
Antara makanan tinggi Purine ialah daging, organ dalaman haiwan, makanan laut, kekacang, bunga kubis, bayam, cendawan dan beberapa jenis ikan.
Pengambilannya perlu dielakkan terutama untuk pesakit gout agar pembentukan asid urik berkurangan sekali gus mengurangkan rasa sakit dan bengkak.#Karangkraf
Blog saya satu lagi yg boleh dilawati : http://sharmine205omarshahab.blogspot.com/
Tiada ulasan:
Catat Ulasan