.:: Khasiat Telur Ayam ::.

share dari link fb ~Azwa AL-Hafiy

 

.:: Khasiat Telur Ayam ::. 

Pakar perubatan sepakat mengakui bahawa telur adalah makanan yang lengkap dan tinggi kandungan protein, lemak, vitamin dan zat galian serta lain2 unsur yg diperlukan oleh tubuh badan.

Ia amat sesuai di makan bagi menambahkan kekuatan badan dan menjaga kesihatan kerana mengandungi kalsium karbonat, magnasium, zat besi, sulfer dan fosforus.

ALLAH SWT menjadikan komposisi telur amat unik sekali. Walaupun berada di dalam bekas kulit telur yg bulat sejak di dlm rahim ibu, ia mempunyai dua bahagian yg terpisah iaitu putih telur dan kuning telur di samping mempunyai fungsi yang berbeza pula.

Menurut Profesor Aman dalam 'Medical Secret of Your Food', kuning telur berkesan mengatasi masalah penyakit otak dan saraf seperti:

- Masalah lemah daya ingatan

- Lemah daya tumpuan (concentration)

- Akal tumpul (benak)

- Badan dan urat saraf letih kerana memerah fikiran.

- Sering tertidur (mengantuk) semasa membaca.

- Sering menguap

- Tidak minat bekerja

- Benci kepada kontradiksi (pertentangan)

- Tidak dapat mengawal marah

- Pasif

- Kanak-kanak degil

Cara makan 

1. Campurkan kuning telur separuh masak dengan madu lebah.

2. Tumbuk dengan 7 biji buah badam

3. Makan setiap malam sebelum tidur.

# Saya lihat kebanyakan orang tidak gemar makan kuning telur dan hanya makan putih telur sahaja..yg kuning dibuang krn takut kolestrol. Tahukah anda sebenarnya bahagian kuning telur itulah yg lebih diperlukan, amat bermanfaat bagi mengatasi masalah hati, otak, saraf, jantung dan "...." manakala putih telur kurang diperlukan..so didiklah anak2 supaya makan seluruh telur itu sambil terangkan khasiat dan fakta mengenainya..Sebaik2nya pilihlah telur ayam kampung atau telur organic/free range eggs...